Hola de nuevo!, no me creeréis si
os digo que llevo dos años queriendo hacer esta entrada y no la he hecho, porque
entre otras cosas me cuesta la manera de abordar el tema, pero voy a intentar
enfocarlo, a ver si consigo transmitiros todo lo que llevo aprendido. Llevo
tiempo preocupándome (sin obsesionarme)
por los ingredientes de los productos cosméticos que uso (que ni que decir
tiene, que también por los de los alimentos, pero ese es otro tema), y trato de
informarme sobre la composición de lo que uso en mi piel, soliendo preferir
ingredientes naturales, pero si no puede ser así en su totalidad, al menos que
los químicos que se incluyan en la formulación sean “seguros”.
Cómo os decía hace más de dos
años que de casualidad llegó a mis manos un artículo sobre protección solar
segura, que encendió una bombilla y me ha hecho investigar mucho sobre el tema
porque me pareció interesante y bastante desconocido por la mayoría. El
artículo era éste de la Doctora Odile Fernández (http://www.misrecetasanticancer.com/2013/06/el-protector-solar-ideal-sin-toxicos-ni.html)
y si bien es bastante sencillo, me llevo
a esto otro (http://www.drlopezheras.com/2014/07/cremas-para-el-sol-seguras-como-elegir.html?m=1)
mucho más completo en el que ya se
proporcionaba más información o al menos me daba las claves para seguir
investigando y esto fue lo que hice, éste me llevo a otro y a otro y un largo
etc.
Tras leer muchos artículos,
estudios médicos, etc. lo primero que me sorprendió de la información que iba
obteniendo fue, que la mayoría de los protectores solares que usamos contienen
como ingredientes químicos principales, Octocrileno o Ethylhexyl
Methoxycinnamate, considerados como disruptores endocrinos y de los que
se desaconseja totalmente su uso, podéis consultar una lista más exhaustiva de ingredientes
a evitar en el segundo artículo porque no es mi intención cargar el post con
mucho dato técnico, y lo segundo sorprendente es que algunos de los compuestos
químicos cuya función es absorber la radiación solar en vez de que sea nuestra
propia piel la que lo haga, una vez absorbida esa energía solar la libera
trasformada en radicales libres dentro de nuestra propia piel y ya sabéis que los
radicales libre son en parte los responsables del envejecimiento, por lo que
alucinaba al saber que aparte de contener sustancias potencialmente
cancerígenas, provocan a la larga el envejecimiento cutáneo, imaginaos la contradicción,
uso algo para proteger mi piel del sol y envejecimiento prematuro y consigo sin
saberlo estos dañinos efectos en ella.
Sé, porque de hecho así me lo han
dicho, hablando del tema con gente” más o menos” experta que el primer
argumento para rebatir el uso de los químicos anteriormente mencionados es que
está aprobado su uso, por lo que tan malos no serán ya que que habrán pasado sus
controles, etc, y alto ahí!!, eso no me
vale ya que hay (como cita el segundo artículo) miles de sustancias aprobadas
para su uso en cosmética, de las que se desconocen en absoluto sus efectos a
largo plazo y elementos permitidos que se ha demostrado sobradamente que son
altamente perjudiciales. Siempre me gusta poner el ejemplo del amianto,
material que se usó indiscriminadamente y del que se hablaba maravillas y con
el que no había ningún problema, hasta que se demostró fehacientemente que
causaba cáncer y entonces se prohibió su uso totalmente. Una cosa por tanto es
que esté permitido el uso en cosmética y otra muy diferente que sean seguros,
porque entre otras cosas como os digo no se ha podido comprobar sus efectos
tras usos prolongados.
Otro ejemplo es que la FDA (Food
and Drug Administration: Administración de Medicamentos y Alimentos), como
podréis leer en varios de los artículos que enlazaré al final del post, dice lo
siguiente y cito textualmente (del artículo http://espanol.mercola.com/boletin-de-salud/nuevo-estudio-muestra-que-muchos-protectores-solares-aceleran-no-previenen-el-cancer.aspx
):
“El estudio de la FDA sobre las propiedades foto
cancerígenas de la vitamina A revelaron que:
“Los tumores y lesiones se desarrollaron hasta en
un 21 por ciento más rápido en los laboratorios de animales a los que se les
aplicaba cremas con mezcla de vitamina A comparado con los animales que se les
aplicaban cremas sin vitamina.”
Esta conclusión provino
de los análisis del Environmental Working Group de las conclusiones de la
FDA y el National Toxicology Program.
¿Por qué la FDA aún
no ha publicado estos descubrimientos y alertado al público sobre los posibles
peligros del uso de protectores solares que incluyen la vitamina A o sus
derivados?
Nadie sabe realmente
por qué la FDA se niega a escuchar a sus científicos y doctores. Pero
este comportamiento se ha convertido en un procedimiento operativo estándar
para la FDA, una agencia que rutinariamente protege los intereses económicos de
las grandes empresas en vez de cumplir con su cometido de proteger a la salud
pública.”
La vitamina A la
llevan la mayoría de los protectores en teoría por sus efectos antioxidantes
pero como veis el efecto real no es el deseado.
Y yo me preguntaba
al ir leyendo y leyendo, pero por qué se comercializa tan alegremente todos
éstos productos, viendo sus posibles efectos y creo que realmente las empresas
son tan potentes que no se puede luchar contra ciertos lobbys, porque
simplemente no interesa, sería complicado reformular todo lo existente en el
mercado, no hace falta irse muy lejos, a los años 50 cuando el lobby del tabaco
por ejemplo era tan poderoso que hasta
médicos hacían campañas sus bondades, solo hace falta tiempo para comprobar los
efectos a largo plazo de sustancias que de primeras eran inofensivas.
Hace dos años me
costó la vida encontrar algún protector, de los que se recomiendan como
seguros, pero cada vez más se van encontrando más, esto me recuerda a cuando
salió el uso de sales de aluminio en desodorantes era misión imposible
encontrar alguno que no las contuviese, pero ahora es bastante fácil.
Yo os digo los que
yo uso y el porqué de elegirlos:
Uso de dos marcas
principalmente Badger y Goddess Garden, os dejo los enlaces a sus páginas para
que podáis buscar toda la información, pero os resumo lo que les hace mis
elegidos:
·
Alto espectro de
protección, frente a UVA y UVB
·
No usan nano
partículas en sus formulaciones
·
Son resistentes al
agua
·
Biodegradables
·
Cruelty free
·
En Badger hay tres
niveles de protección según actividad o necesidades.
·
Óxido de zinc como filtro
físico y el resto de ingredientes son naturales y en el caso de Badger orgánicos
y certificados.
Como no podía ser de
otra manera, porque si no sería la absoluta panacea, tienen un fallo y es que son bastante pesados
es decir densos y no muy fáciles de extender, y precisamente lo que se tiende en los
protectores hoy en día es a que sean invisibles, muy ligeros y de fácil
aplicación, pero eso es lo que los hace a su vez peligrosos para la salud
(entre ellos los tan de moda protectores en spray, con el peligro añadido de
poder inhalar el producto al pulverizarlo). A mí me merecen la pena aun así, ya
me he acostumbrado y no me importa ya que se trata de proteger mi piel y mi
salud. Los dos veranos que llevo usándolos me han ido muy bien, me he bronceado
pero he notado que la piel no ha sufrido tanto y al contener ingredientes como
aceites naturales en su formulación, la cuidan bastante, de hecho el facial de
Badger incorpora rosa de mosqueta y Goddes garden tiene un aceite también
facial post solar para recuperar la piel tras la exposición al sol, con una
composición bastante buena y que va genial.
¿Dónde los compro?,
pues yo como apasionada de la página en IHERB, los compro allí, creo que las
propia marca envía pero además de ser más caros que en IHERB, los gastos de
envío son muy elevados, si en IHERB combinas bien el carrito te pueden salir
económicos o incluso cero y al pagar puedes introducir el código GCC114
y os descontaran 5$.
Un pequeño truco mío
es aplicar una cantidad en la mano y poner también unas gotas de aceite de
aguacate para hacerlo más ligero y poder aplicarlo mejor, y uso el de aguacate
porque tiene SPF del 15 de manera natural:
“Con un FPS de 15, el aceite de aguacate ofrece
protección suave contra el sol gracias a sus generosas grasas mono-saturadas
que, cuando son aplicadas tópicamente, forman una capa protectora sobre la piel
para reducir la absorción de rayos UV.”
A mí al final del
verano usando protección química, me daban unos brotes de acné brutales ya que
por muy bien que me limpiase la piel, notaba que los protectores me ensuciaban
mucho el poro y me congestionaban mucho la piel y con éstos no me ha vuelto a
pasar.
Con esto no pretendo
mucho más que aclarar algunas cosas y daros mi punto de opinión, o al menos
despertaros la curiosidad sobre el tema, para que ampliéis conocimientos y
decidáis con la información obtenida usar lo que consideréis más adecuado u
oportuno para vosotros.
Espero haberos sido
de ayuda y que os haya gustado mi opinión sobre el tema. Si queréis saber más puedo ampliar la información en otro post, dejádmelo en comentarios.
Os dejo enlaces de
interés, hay mil sobre estos temas pero tampoco hace falta saturar:
Listado de marcas y
nivel de seguridad que proporcionan: http://www.ewg.org/skindeep/search.php?query=sunscreen&h=Search
